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吃葡萄减肥吗 常吃葡萄可养颜抗衰老

2010-09-29水果 来源:全民健康网

  红色葡萄中含有逆转,其具有软化血管、活血化淤,防止血栓形成的功效,心血管病患者不妨多吃一点。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富,连皮一起吃效果最为理想。

  白葡萄具有补肺气、润肺的功效,咳嗽、患呼吸系统疾病的患者最应多吃一些。

  绿葡萄清热解毒的功效非常显著。

  紫葡萄当中富含有大量的花青素,美容抗衰老的功效十分突出。

  黑葡萄则可以滋阴养肾、黑头发。

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