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多吃香蕉让你百病全消

2010-05-24水果 来源:全民健康网

  便泌:香蕉的纤维质很高,可帮助回覆肠胃正常活动,消除便泌,无需服用轻泻剂。 宿醉:香蕉奶色加蜜糖可以即时解酒。香蕉松驰胃部,蜜糖提升血糖水平,奶抒缓精神和制做炭水化合物。

  心绞痛:香蕉对身体有一种天然的制酸性,有镇痛作用。

  早上无精打彩:早餐后午饭前,吃少量香蕉可保持血糖水平。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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