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白萝卜越辣抗癌效果越好
摘要:白萝卜作为蔬菜佳品,营养成分丰富,富含B族维...
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多吃黄瓜护肤美容又治病
摘要:黄瓜又名王瓜,为胡芦科植物黄瓜的果实,全国...
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如何保存蔬菜营养才不会流失
摘要:如何才能保存蔬果不流失营养?有没有什么小妙招...
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蔬菜营养会随季节而变化吗?
摘要:以往,不同季节有不同的蔬菜;但现在,由于有了...
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比较好的降压蔬菜是芹菜?
摘要:高血压是一种慢性疾病,造成这种疾病的原因很...
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常见美白护肤的蔬菜
摘要:提到美容,很多人首先想到的就是去美容(美容食...
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说说茄子的营养价值
摘要:茄子去皮后因其中的微量元素铁被空气氧化,很...
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苦瓜最健康的两种吃法
摘要:日本冲绳是有名的长寿地,当地人的长寿秘诀之...
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蔬菜蒸着吃更营养
摘要:这道菜我还是头一次见,但马上就被这蒸菜的魅...
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紫菜能增强记忆力
摘要:紫菜含有丰富的维生素和矿物质,它所含的蛋白...
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多吃香椿拌豆腐有益健康
摘要:合理搭配更养生香椿含有丰富的维生素C、维生素...
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土豆带皮吃更营养
摘要:土豆素来营养丰富,它所含的蛋白质和维生素C、...
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夏季饮食 清热解毒多吃苦瓜
苦瓜可不是一个人人爱的东西,虽然都知道它自身的额...
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7种蔬菜让你的皮肤越吃越白
摘要:现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种...
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多吃洋葱对心脏有益
摘要:多糖增强免疫力这里指的是植物多糖,如枸杞多...
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黄瓜白菜都有利于身体排毒
摘要:苹果中含有大量膳食纤维,能起到清洗肠道、体...
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哪些蔬菜让人吃了会中毒?
摘要:很多菜农为了蔬菜长得好,频繁使用了大量农药...
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太新鲜的蔬菜对健康不利
摘要:人们大都喜欢把鲜嫩油(油食品)绿的蔬菜买来后趁...
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夏季宜多吃的三类蔬菜
摘要:夏季暑湿之毒会影响人体健康,吃些凉性蔬菜有...
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皮肤干燥多吃胡萝卜
摘要:胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,...
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哪些蔬菜适合胖人吃?
摘要:许多身体偏胖或担心发胖的人,总认为吃蔬菜不...
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防癌蔬菜大集合 哪些蔬菜能防癌?
摘要:萝卜有清解,利尿,消炎,化痰止咳等功效、萝...
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有些蔬菜不适合做凉拌菜
摘要:并不是所有蔬菜都可以用来做凉拌菜,含淀粉的...
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苦瓜冬瓜减肥不伤身
虽然到了夏季,到了减肥最理想的季节。但是,网络中...
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减肥饮食误区 蔬菜吃太多也会发胖
说道减肥饮食的话,很多人都会把水果蔬菜放到第一位...