竹叶菜对于很多人来说还是很陌生的,但是,它的营养成分,在很多的时间内,就让它在营养界大红大紫起来。在空心菜的嫩梢中,钙含量比西红柿高12倍多,并含有较多的胡萝卜素。水上竹叶菜。利用水面栽培的竹叶菜吸收水中营养,其生长过程无需施肥用,同时可以改善水质,绿化水源。
菜系分类: 川菜
口味: 咸鲜味
工艺: 烧
菜谱功效: 无
竹叶菜鸡片汤的制作材料:
主料: 竹叶菜150克,鸡胸脯肉300克
调料: 味精2克
教您竹叶菜鸡片汤怎么做,如何做竹叶菜鸡片汤才好吃:
1. 把竹叶菜洗净沥尽水;
2. 鸡脯肉切片,码味上芡待用;
3. 锅置火上,加入清汤、盐、味精、胡椒调好味,烧开;
4. 然后打去浮沫,下入鸡片,浮起时灌入汤盅即成。