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叶蔬菜为营养全能冠军菜

2010-05-28蔬菜 来源:全民健康网

  适合于你:

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  没胃口的你茼蒿中有一种特殊香味的挥发性精油,在食欲不振的盛夏可以帮助你消食开胃,增加食欲

  Tips

  茼蒿的芳香精油遇热很容易挥发,所以茼蒿适于大火快炒,而不是长时间焖、煮等。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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