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豆芽明目补气 VC含量同样惊人

2010-05-28蔬菜 来源:全民健康网

  (4) 将油菜放入开水中烫一下,捞出撒少许盐和油,保持绿油油的光泽,放在豆芽外圈即可,起装饰点缀的作用。

  小编点评:这道菜的名字看上去与好像很能唬人,像是饭馆里的菜。但是,其实就是一道家常菜,所谓“白玉”就是豆芽啦,所谓的“翡翠”其实就是生菜。吃起来有家的味道,温温馨馨,甜鲜清爽,相信你会喜欢的。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

 

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