鸡肉 让女人减肥计划失败

摘要：据统计，100克的牛肉热量为310千卡，猪肉为307千...

适量食用瘦红肉有助于减低血压

在保证肉是瘦的前提下，而且吃的分量适中，红肉在健...

常吃红肉会增加患肺癌机率

摘要：与吃红肉最少的人相比，吃红肉最多的人患肺癌...

每天吃红肉不应该超过80克

摘要：21名来自世界各地的专家用5年时间完成了一份关...

肉类绝不是一种好的食物

摘要：人类学家实地考察研究过全球各地不吃肉的民族...

多吃红肉会影响钙的吸收

摘要：吸烟可以引起骨质疏松症。吸烟主要会影响到骨...

4招教主妇判别“注水肉”

摘要：注水猪肉通常水分非常大，肉内的水会不断渗出...

营养知识：兔肉就等于“保健肉”

摘要：兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸...

鸡蛋营养价值新认识

摘要：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋...

正确吃肉 其实减肥可以很轻松

摘要：含丰富的维生素B1。食用猪肉后可以补充体内不足...

烹调得当 夏天吃肉不上火

摘要：鲜牛羊肉洗净，放入沸水中煮开后，将沸水倒掉...

女性多吃牛肉更容易患乳腺癌

摘要：已经有研究结果显示，煮熟或者用其他方式处理...

老人应该多吃点“蒸”的白肉

摘要：现在的人大多以瘦为美，这三种肉类都是低脂低...

一碗鸡蛋水帮你对付烧心感

摘要：现代医学认为，鸡蛋黄中含有卵磷脂，可在胃黏...

家长注意：别给小孩吃半熟蛋

摘要：在高温下，这两种物质可以分解，在没有完全熟...

5种吃鸡蛋的大忌 方法不对当心吃下毒蛋

鸡蛋是我们日常饮食中离不开的食品之一，中国的老百...

肉汤的营养都到哪里去了

摘要：认为只要不吃含有脂肪的食物，其他营养价值高...

揭开：鸡肉减肥的3大误区

摘要：鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类，明显具有低脂低热...

吃肉越多，越可能得癌

摘要：癌症尽管与遗传因素有关，但主要还是由包括饮...

安全吃肉：五个烹调好习惯

摘要：人们消费动物产品的安全取决于两方面因素：一...

女性牛肉吃多了 易患乳腺癌？

摘要：已经有研究结果显示，煮熟或者用其他方式处理...

发烧吃鸡蛋等于“火上加油”

摘要：进食鸡蛋后会产生一定的额外热量，使机体热量...

牛肉列入日常健美饮食的十大裨益

摘要：早在20世纪70年代，阿诺德·施瓦辛格和弗兰克·哥...

五大营养功能告诉你吃鸡蛋的理由

摘要：美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥...

准妈咪吃鸡蛋可以保持记忆力

摘要：有的家庭认为鸡蛋是完美的孕产期食品，每天给...