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驴肉的做法 驴肉的营养价值

2010-08-19肉禽蛋类 来源:全民健康网

  驴肉知识介绍:

  驴肉肉质细嫩,远非牛羊肉可比,有补气、补虚之功。

  驴肉营养分析:

  驴肉是典型的高蛋白质、低脂肪食物,能为体弱,病后调养的人提供良好的营养。

  牛肉与驴肉的鉴别:

  1、牛的膝盖骨是等腰三角行,驴则是等边三角行。

  2、牛肉的肌肉之间有脂肪层隔开,驴肉之间则没有。

  3、取脂肪少许,用打火机烧溶,如脂肪油滴入凉水中是蜡样硬壳,是牛肉。否则,是驴肉。

  驴肉适合人群:

  一般人均可食用,身体瘦弱者尤宜。

  1. 适于积年劳损,久病之后的气血亏虚,短气乏力,倦怠羸瘦,食欲不振,心悸眼差,阴血不足,风眩肢挛,不寐多梦、宫能性子宫出血和出血性紫癜等症;

  2. 平素脾胃虚寒,有慢性肠炎腹泻者忌食驴肉。

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