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选择优质豆制品 做健康豆美人

2010-05-06豆类及制品 来源:全民健康网

   豆制品主要分为两大类,一种是发酵性豆制品。像腐乳和豆豉,它是以大豆为主要原料经微生物发酵而成的豆制品。另一种是非发酵性豆制品,是指以大豆或其它杂豆为原料制成的豆腐,或把豆腐再经卤制、炸卤、熏制、干燥后,制成豆浆、豆腐丝、豆腐泡、豆腐皮、豆腐干、腐竹、素火腿等。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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