营养知识
食物营养
饮品营养
科学饮食
主妇厨房
饮食文化
菜谱大全
排行榜
精彩回顾
您的位置:首页 >> 饮食频道 >> 主妇厨房 >> 烹饪技巧 >> 正文

烧豆腐不可放葱

2010-03-09烹饪技巧 来源:全民健康网

  摘要:这种草酸钙是不容易为人体所吸收的,从而破坏了豆腐对人体的营养作用。

  有些人在煮豆腐时往往要放些,其实这是不科学的。豆腐里含有钙质,而葱中含有草酸。草酸很容易和钙质溶和,生成草酸钙。

  这种草酸钙是不容易为人体所吸收的,从而破坏了豆腐对人体的营养作用。

  所以豆腐不宜放葱,以免破坏其营养成分。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

  [[编辑推荐:爱吃甜食的女性当心两种妇科病]]

  [[编辑推荐:都市五类人群营养建议]]

  [[编辑推荐:女性不可错过的10种最优食品]]

猜你喜欢
相关阅读