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选择健康好水 喝出红润好脸色

2010-06-03水饮料 来源:全民健康网

   选择“健康”的好水

   好水的条件,不应含有农药、重金属、细菌等有害物质,应均匀地溶解等无机物成分,PH值为8~9的弱碱性水为宜;水温比较好低于体温,在摄氏20~25℃左右;比较好含有丰富的氢离子。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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