女人喝酸奶的好处有哪些

       7.防辐射

       对于整天面对电脑上班的办公一族来说，适量的多喝点酸奶，能够有效的起到防辐射的功效，同时还能帮助职场女性保持肠道健康。据一项最新的研究发现，酸奶具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。

       而且在上班的时候喝酸奶，还可以让上班族放松心情，更有益于提高工作效率。

　    其实女人喝酸奶的好处非常的多，除了以上这些之外，还可以有效的进行美容养颜，这对女性来说非常的重要。