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喝牛奶禁忌 这样喝牛奶毁容又伤身

2010-08-16奶饮 来源：全民健康网

　　在牛奶中加点橘汁或柠檬汁，看上去是个好办法，但实际上，橘汁和柠檬均属于高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白质，就会使蛋白质变性，从而降低蛋白质的营养价值。

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TAG牛奶 奶饮 喝牛奶的禁忌
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