喝红茶的好处，红茶是我们生活中最常饮用的茶品之一。尤其是女性朋友，对于红茶更是喜爱有加，很多女性白领都喜欢了每天工作之余都泡一杯红茶，以调节身体的营养平衡。除此之外，红茶的许多食疗功效也是不得不提的，其降血糖的能力就非常显著，下面我们就来看看红茶的家血糖能力到底如何。
对于红茶的大量研究之后，科学家们发现：红茶的营养功效非常的高，一定也不逊色于绿茶。英国科学家的最近最新发现，红茶对糖尿病患者控制病情也是大大有益的，因为，喝红茶能够刺激胰岛素的分泌，从而降低了用餐之后血糖的峰值。
研究人员给16名志愿者喝下含有75克葡萄糖溶液，不过不同的是，糖液有四种配制方法：第一种是白水配的，第二组是白水加咖啡因配的，第三组是用1克茶包溶出的红茶水配的，第四组是用3克茶包溶出的红茶水配的。最后，观察他们喝下糖水后150分钟内的血糖和胰岛素反应，看看有什么不同之处