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四款红豆汤 减肥又养颜

2010-03-18其它 来源:全民健康网

  摘要:小小红豆,不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜,将浸泡的水倒掉加入新水煮熟,再以小火煮至熟透即可,食用时可加入适量蜂蜜

  小小红豆,不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。下面介绍4款夏日美味红豆汤的做法,爱美女士不要错过了。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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